Comer limpio:¡una tendencia que se escuchará para quedarse!

Las noticias alimentarias y las tendencias dietéticas a veces parecen moverse a la velocidad de la luz y es difícil mantenerse al día. Hay tantas formas nuevas de comer & amp; la dieta está surgiendo y puede ser confuso y desafiante saber qué seguir. Ciertamente sé que ese es mi caso.

En nuestra casa realmente tratamos de mantenerlo básico, utilizando ingredientes reales y cocinando alrededor de 95 de nuestras comidas. Ahora bien, esto no siempre es fácil y se sabe que tengo una pizza congelada a mano para esos días que simplemente no tengo ganas de cocinar..

Utilizo mucho el congelador y uso atajos donde puedo. O haga grandes lotes de cosas y congélelas para consumirlas en el futuro.

Esta misma mentalidad y enfoque para comer y elaborar productos es la base de Piccola Cucina. No les damos nada que no daríamos a nuestros propios hijos. Mínimamente procesado con una lista de ingredientes que puede leer y comprender. Como si lo hiciera en casa, excepto que nosotros hicimos el trabajo por usted. Es posible comer limpio, pero use atajos donde lo necesite con los productos adecuados. Nuestras cáscaras de pastel de almendras son un elemento perfecto para tener en el congelador para esos días en los que no tienes ganas de cocinar. Batir algunos huevos y verduras, echarlos a la cáscara y hornear. 30-40 min después tienes un quiche delicioso y saludable, lleno de nutrientes. Sirva con una ensalada y listo.