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Las almendras ofrecen una gran cantidad de beneficios nutricionales y sabor, especialmente para las personas con diabetes. Son versátiles y se pueden agregar fácilmente a una amplia variedad de comidas. Son ricas en calorías, así que recuerde ceñirse a las porciones recomendadas para aprovechar al máximo esta nuez nutritiva ".-
Revisado médicamente porNatalie Butler, RD, LD el 29 de noviembre de 2017 Escrito por Juliann Schaeffer, extracto de HealthLine