Les amandes refont surface comme"le vrai MVP"

Non seulement ils ont été officiellement reconnus par le nouveauGuide alimentaire canadien, Ils contiennent de la vitamine E antioxydante. Ceci est important car les antioxydants aident à empêcher votre corps de subir le stress des radicaux libres, ce qui peut entraîner des maladies, explique Johane M. Filemon, MS, RDN.ys.* 

* selon Cecilia Shatzman àElle connaît