Les amandes refont surface comme"le vrai MVP"

Les amandes refont surface comme"le vrai MVP"
Non seulement ils ont été officiellement reconnus par le nouveauGuide alimentaire canadien, Ils contiennent de la vitamine E antioxydante. Ceci est important car les antioxydants aident à empêcher votre corps de subir le stress des radicaux libres, ce qui peut entraîner des maladies, explique Johane M. Filemon, MS, RDN.ys.*  *...

Examen et référence sur le diabète et les amandes

Examen et référence sur le diabète et les amandes
" Les amandes offrent une foule d'avantages nutritionnels et de saveurs, en particulier pour les personnes atteintes de diabète. Ils sont polyvalents et peuvent facilement être ajoutés à une grande variété de plats. Ils sont riches en calories, alors n'oubliez pas de vous en tenir aux portions recommandées pour tirer...